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食材明细
韭菜焖羊血的做法步骤
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1将羊血切小块备用。
2
韭菜洗净切段。3
红尖椒、姜和葱白切碎,瘦肉剁末。4
烧开水,倒入羊血,淋少许料酒。将羊血略焯一下,捞出,用清水冲洗备用。5
起锅下油,炒香配料,淋入适量的清水。6
加入调蚝油、鸡精和辣椒酱调匀。7
倒下焯好的羊血,小火慢焖。8
放入韭菜段,洒上胡椒粉,转大火轻快翻炒即可。
羊血。羊血有补肾温脾、补血养血功效。对慢性胃炎、吸收不良综合症、贫血有疗效。 -使用的厨具:炒锅
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