““红烧舌片简介猪舌含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素,有滋阴润燥的功效。” ”
食材明细
红烧舌片的做法步骤
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1红萝卜切丝
2
青椒切小块装盘待用3
花菜切朵待用4
猪舌焯水切片5
热锅冷油6
倒入红萝卜丝7
煸炒一会儿加入花菜8
等花菜五分熟时倒入猪舌9
快熟的时候加入适量的生抽、糖、老酒10
再加入青椒,煸烧一会儿,两分钟就可以出锅了11
这是成品哦,好香啊!!!12
猪舌头会显得很Q,很有嚼劲!!
使用的厨具:不粘锅