八宝粥系列之黑米燕麦粥

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“比例是我个人偏好,有偏好有些食材的可尝试更改比例,新手也能轻松做出百变八宝口味粥,温馨小提示附传统熬法。”

食材明细

主料

八宝粥系列之黑米燕麦粥的做法步骤

  • 八宝粥系列之黑米燕麦粥的做法步骤:1
    1
    共200克左右,黑米:黑麦仁:黑豆:红豆:红米:大米:燕麦:糯米2:2:1:1:2:2:2:1。
  • 八宝粥系列之黑米燕麦粥的做法步骤:2
    2
    淘洗一两次。
  • 八宝粥系列之黑米燕麦粥的做法步骤:3
    3
    加五六倍原料体积的水,高压电饭煲熬粥功能一键搞定。
  • 八宝粥系列之黑米燕麦粥的做法步骤:4
    4
    放置温热搅拌可粘稠,食用时加上适量糖浆或白砂糖即可。
  • 传统熬煮法步骤1、淘洗一两次。2、总量的温水浸泡两小时。3、浸泡米的水,滤入锅中熬沸。4、泡过的米,下沸水大火熬煮10分钟左右,改中小火熬煮20分钟,过程中时不时用勺搅拌,防止粘锅糊底。传统熬煮法注意事项1、传统煮法耗水,需比电饭锅熬煮多加1/5左右水量。2、中途水太少,可加沸水搅匀继续煮融合。 -使用的厨具:电饭煲
    所属分类:    家常菜   早餐  

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