““滑嫩无刺的龙利鱼片,配上高蛋白质的豆腐,加上维生素含量丰富的虫草花,好看、好吃,高营养。” ”
食材明细
虫草鱼片豆腐羹的做法步骤
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1把鱼肉切成薄片。
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用料酒、姜粉、盐、胡椒粉把鱼肉码好味道。豆腐切片过水去腥。虫草花已经汆烫,小白菜茎切成小段,补充维生素又配色。3
锅中放入的水刚好淹没豆腐即可。4
放一勺玉米淀粉,抓匀,这是为了让鱼肉滑嫩,然后一片一片放入开了的豆腐汤羹里,鱼片。5
倒入小白菜丁,鱼片变色即可捞出,利用鱼汤的热度把鱼片烫熟,这样鱼肉菜滑嫩。6
出锅后,放入烫好的虫草花即可。
使用的厨具:煮锅