拌汁玉米秋葵

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“零脂肪健康食品”

食材明细

主料
辅料

拌汁玉米秋葵的做法步骤

  • 拌汁玉米秋葵的做法步骤:1
    1
    准备食材:秋葵、玉米粒、圣女果、小青柠、拌菜汁
  • 拌汁玉米秋葵的做法步骤:2
    2
    玉米粒放入锅中煮熟后捞出。(约5分钟)
  • 拌汁玉米秋葵的做法步骤:3
    3
    秋葵放入锅中煮1分钟左右后捞出。
  • 拌汁玉米秋葵的做法步骤:4
    4
    圣女果和小青柠做成装饰花。
  • 拌汁玉米秋葵的做法步骤:5
    5
    摆盘,完成。
  • 使用的厨具:煮锅
    所属分类: 凉菜   小菜   家常菜  

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