““鸡肉和栗子一起吃能够补脾胃,强筋骨,大部分人都可以吃,尤其适合身体虚弱的宝宝食用。” ”
食材明细
鸡肉栗子双米粥的做法步骤
-
1准备一根鸡腿,去皮去筋膜,切成小块
2
准备5颗栗子3
去皮切找块4
大米、小米浸泡一小时5
锅中倒油,将鸡肉炒熟后倒水,加入栗子和浸泡好的米6
煮成粥7
倒入辅食碗中8
鸡肉栗子双米粥就做好了。
一岁一下的宝宝就不需要加盐了。 -使用的厨具:煮锅
““鸡肉和栗子一起吃能够补脾胃,强筋骨,大部分人都可以吃,尤其适合身体虚弱的宝宝食用。” ”