南瓜栗子双米粥

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““板栗含有较高的碳水化合物，能够提供给人体较多的热能，具有益气健脾，厚补胃肠的作用。” ”

食材明细

主料

南瓜栗子双米粥的做法步骤

  • 南瓜栗子双米粥的做法步骤：1
    1
    准备一节南瓜
  • 南瓜栗子双米粥的做法步骤：2
    2
    去皮切块
  • 南瓜栗子双米粥的做法步骤：3
    3
    准备6颗板栗
  • 南瓜栗子双米粥的做法步骤：4
    4
    去皮切块
  • 南瓜栗子双米粥的做法步骤：5
    5
    大米和小米浸泡半小时
  • 南瓜栗子双米粥的做法步骤：6
    6
    食材倒入锅中煮成粥
  • 南瓜栗子双米粥的做法步骤：7
    7
    倒入辅食碗中
  • 南瓜栗子双米粥的做法步骤：8
    8
    南瓜栗子双米粥就做好了。
    • 使用的厨具：煮锅
    所属分类： 粥   家常菜   早餐  

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