花样汤圆

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/201202/10/201202101335120.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“元宵节了,来吃元宵吧。元宵又叫汤圆。以往都是直接煮来吃或是油煎来吃。今天换个花样吃元宵,很新鲜,味道也不错,孩子也喜欢哦。对了。电视上说。每人每天最好最多4个,多了就对身体不利--主要不好消化。”

食材明细

主料
辅料

花样汤圆的做法步骤

  • 花样汤圆的做法步骤:1
    1
    汤圆从冰箱取出,木瓜洗净厚切片。
  • 花样汤圆的做法步骤:2
    2
    西米开水下锅,煮2分钟。
  • 花样汤圆的做法步骤:3
    3
    捞出放入凉水泡三、五分钟。
  • 花样汤圆的做法步骤:4
    4
    再开水下锅,这样反复2/3遍,直到无白芯。
  • 花样汤圆的做法步骤:5
    5
    把煮好的西米放入牛奶中(牛奶常温就可以)。
  • 花样汤圆的做法步骤:6
    6
    开锅下汤圆。
  • 花样汤圆的做法步骤:7
    7
    分钟后放入木瓜一起煮,煮至汤圆熟透。
  • 花样汤圆的做法步骤:8
    8
    ok!
  • 1.汤圆不要煮过,木瓜也不要煮久。这样能保证营养不流失。2.老人和孩子少吃,元宵不好消化。 -使用的厨具:煮锅
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