荷兰豆炒山药

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  荷兰豆100克，山药1段，猪肉庚3块，红尖椒1个，洋葱1块。

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荷兰豆豆择洗干净，焯水30秒，山药去皮切片，先放山药后放荷兰豆，捞出立即过凉。

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其它食材洗净切好。

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准备好所有食材。

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平底锅加热加点油先炒肉庚，然后加洋葱翻炒均匀，加辣椒翻炒，加焯好的山药和荷兰豆，最后加盐和五香粉。

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好吃的荷兰豆炒山药。

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营养好吃，不油腻。