““剩饭的价值非常高！今天主题是炒饭。每次做饭都会多，倒掉实在可惜，实施光盘计划有吃的会太撑，长期下去，势必对身体健康带来很大损害，怎么办呢？动动我们的脑筋，在剩饭剩菜上下功夫，也能吃到很好的美味，避免了浪费，又吃到了美味，简直是一举两得的事情啊！简单的剩饭做出喜欢的精致炒饭！” ”
食材明细
菜心牛肉炒饭的做法步骤
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1菜心切断，胡萝卜切丁，牛肉切丁。
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米饭准备一碗。
3
油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入胡萝卜牛肉菜心煸炒几分钟。
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加入一勺生抽。
5
倒入隔夜米饭。
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煸炒均匀，加入少许盐。煸炒均匀出锅。
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盛入碗中，成品图！
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成品图！今天午餐一道家常炒饭！
使用的厨具：不粘锅
