清炒芦笋

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/2020/03/26/20200326158522599781761610667631.JPG?x-oss-process=style/p800的做法
“清炒芦笋,最爱这一抹鲜美!”

食材明细

主料
辅料
调料

清炒芦笋的做法步骤

  • 清炒芦笋的做法步骤:1
    1
    芦笋洗净备用。
  • 清炒芦笋的做法步骤:2
    2
    葱蒜和枸杞备用。
  • 清炒芦笋的做法步骤:3
    3
    芦笋打斜刀切段。
  • 清炒芦笋的做法步骤:4
    4
    入开水锅中汆烫一下捞出。
  • 清炒芦笋的做法步骤:5
    5
    放入冷水中过凉沥干水分。
  • 清炒芦笋的做法步骤:6
    6
    枸杞用温水洗净。
  • 清炒芦笋的做法步骤:7
    7
    锅中入油烧热倒入葱蒜爆香。
  • 清炒芦笋的做法步骤:8
    8
    放入芦笋翻炒。
  • 清炒芦笋的做法步骤:9
    9
    跨入枸杞炒匀。
  • 清炒芦笋的做法步骤:10
    10
    出锅加盐调味。
  • 清炒芦笋的做法步骤:11
    11
    家常小菜,请您品鉴。
  • 清炒芦笋的做法步骤:12
    12
    成品图。
  • 芦笋汆烫一下,不是焯水哦!炒制的时间不能长,炒匀即可出锅,营养口感棒棒哒! -使用的厨具:煮锅、炒锅
    所属分类: 素菜   家常菜   春季食谱   宴客菜  

    你可能还喜欢