葱香海瓜子

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“前一天坐海瓜子煎蛋,获得家人一致好评,今天再接再厉,炒个葱味海瓜子,没想到,二宝直接抓起来当零食吃了吃了吃了。给孩子多吃贝类,补锌补钙,快高长大。”

食材明细

主料
辅料
调料

葱香海瓜子的做法步骤

  • 葱香海瓜子的做法步骤:1
    1
    一种食材,长得漂亮也是很重要的。
  • 葱香海瓜子的做法步骤:2
    2
    海瓜子肉冲洗干净,沥干水分,放在碗里备用。葱洗干净,去掉老、黄的部分。
  • 葱香海瓜子的做法步骤:3
    3
    蒜头去皮切片。葱切段,葱白和葱叶分开放。
  • 葱香海瓜子的做法步骤:4
    4
    热锅热油爆香蒜头和葱白。
  • 葱香海瓜子的做法步骤:5
    5
    把海瓜子肉倒进去翻炒十几秒。
  • 葱香海瓜子的做法步骤:6
    6
    转中小火,煮两分钟,给孩子吃的,彻底煮熟保险一点。把葱绿倒进去翻炒几下。
  • 葱香海瓜子的做法步骤:7
    7
    加盐和酱油调味,翻炒均匀。即可出锅。
  • 葱香海瓜子的做法步骤:8
    8
    用勺子舀着吃,太好吃了,配粥更绝了。哎呀,好像一斤都不够一家人分……下次买多点。
  • 使用的厨具:炒锅
    所属分类: 热菜   家常菜   海鲜  

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