““藕不仅好吃,还具有药效含有丰富的维他命C及矿物质常吃有益健康真是没有理由拒绝啊!” ”
食材明细
莲藕焖肉的做法步骤
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1五花肉切3厘米见方的块,汆烫3分钟捞出,用清水 洗净。
2
莲藕洗净去皮,切滚刀块,如果不是及时用,记得泡入清水中,防止氧化变黑。3
把所有食材和调料都进锅里,再加800毫升水。4
盖盖好锅盖,启动【红烧肉】功能,程序开始自动烹饪。5
烹饪结束后,将锅内食材搅拌均匀匀,出锅装盘就可以啦。6
出锅了。
使用的厨具:平底锅
““藕不仅好吃,还具有药效含有丰富的维他命C及矿物质常吃有益健康真是没有理由拒绝啊!” ”