““天冷，中午一个人也要好好吃饭，因为需要能量，实在想不起吃什么的时候，就做炒饭，简单快捷有热量，随意用模具摆个造型，心情也随之好起来！” ”
食材明细
鸡蛋青蒜末炒饭的做法步骤
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1食材，剩米饭（蒸米饭的时候放了紫薯一同蒸的，所以就这颜色了），鸡蛋，青蒜切末。
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不沾锅中少放一点油下入鸡蛋炒散。
3
再加入米饭一同炒制。
4
等米饭炒散，下入青蒜末，磨入玫瑰海盐即可。
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盛入碗中。
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放入模具压实。
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扣入盘中。
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成品，在中间挤入番茄沙司点缀！
使用的厨具：不粘锅、炒锅
