山药小米粥

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  1

  小米洗净。

2

放入砂锅，加入水，大火烧开，转小火。

3

山药去皮切丁。

4

小米煮开10分钟后放入山药，继续煮约30分钟。

5

煮好的小米粥，可放盐调味也可不放。

6

来一碗养胃小米粥。