““现在这个季节嫩菜心大量上市了,这个蚝油菜心,配料简单,只添加了蚝油,鲜度提升了很多,是一道很受欢迎的家常菜。” ”
食材明细
健康美味的蚝油菜心的做法步骤
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1菜心洗干净,把老叶摘掉。
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大蒜一头切末3
蚝油2勺。4
锅里水烧开,放入2克盐,下入菜心焯水,加了盐菜心能保持翠绿。5
焯水1分半控水捞出。6
锅里放油,下入蒜末炒香。7
然后加入蚝油和小半碗水煮开,再加入1克糖提鲜。8
汤汁粘稠就可以盛出来淋在菜心上面了。9
简单美味,加了蚝油的菜心味道特别鲜美,大家试试吧!
菜心不要焯水太久,控制在1-2分钟。 -使用的厨具:不粘锅、平底锅