荠菜腊肠煲仔饭(微波菜肴)

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“煲仔饭,是广东传统美食,种类很多,基本是以烧腊为主的口味,前天,挖了些荠菜,随性改良,用微波炉做了道“荠菜腊肠煲仔饭”,亲手挖的野菜+微波炉做的菜肴,低碳又环保,健康又美味。”

食材明细

主料
辅料

荠菜腊肠煲仔饭(微波菜肴)的做法步骤

  • 荠菜腊肠煲仔饭(微波菜肴)的做法步骤:1
    1
    新鲜的荠菜,去除杂质,洗净。
  • 荠菜腊肠煲仔饭(微波菜肴)的做法步骤:2
    2
    把荠菜根部的外表,用小刀刮净。用开水焯一下,再过凉水。
  • 荠菜腊肠煲仔饭(微波菜肴)的做法步骤:3
    3
    干木耳,用温水泡发开。加些干面粉,洗净切成小碎末。
  • 荠菜腊肠煲仔饭(微波菜肴)的做法步骤:4
    4
    香菇,选用的是新鲜的,也是加些干面料,洗净,切成片。
  • 荠菜腊肠煲仔饭(微波菜肴)的做法步骤:5
    5
    皇上皇腊肠,切成片。
  • 荠菜腊肠煲仔饭(微波菜肴)的做法步骤:6
    6
    碗里倒入适量的食用油,再转到整个碗,使油均匀地涂满整个锅壁。
  • 荠菜腊肠煲仔饭(微波菜肴)的做法步骤:7
    7
    将熟米饭,盛入碗中。
  • 荠菜腊肠煲仔饭(微波菜肴)的做法步骤:8
    8
    将焯好的荠菜,胡萝卜丁,香菇片,木耳碎,码好在米饭的上面。
  • 荠菜腊肠煲仔饭(微波菜肴)的做法步骤:9
    9
    把切好的皇上皇腊肠,也码在碗的周围。
  • 荠菜腊肠煲仔饭(微波菜肴)的做法步骤:10
    10
    煲仔饭,半成品的样子,此时此刻,口水有木有。。
  • 荠菜腊肠煲仔饭(微波菜肴)的做法步骤:11
    11
    再倒入些“六月鲜”酱油,除此之外神马都木有加哟。真的好鲜够味的。。
  • 荠菜腊肠煲仔饭(微波菜肴)的做法步骤:12
    12
    打个生鸡蛋,放在上面,相对而言,更喜欢鹌鹑蛋。。。
  • 荠菜腊肠煲仔饭(微波菜肴)的做法步骤:13
    13
    之后,盖上盖子,记住,盖子上面的放气阀,不要盖上哟。。要不一会儿,微波的时候,真的会爆头哟。。
  • 荠菜腊肠煲仔饭(微波菜肴)的做法步骤:14
    14
    微波,高火3分钟,之后,放凉一下,再中火2分钟。之后的样子。。
  • 荠菜腊肠煲仔饭(微波菜肴)的做法步骤:15
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    微波做的菜,环保健康,而且少了很多的油烟味道。。最大的程度,保留了食材的原滋原味。。
  • 使用的厨具:微波炉
    所属分类: 主食   家常菜   米饭   秋季食谱  

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