水果炒饭更美味——鲜香虾仁菠萝炒饭

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“这只菠萝买来将近一个周了,没急着吃它,放在桌子上充当空气清香剂,效果不错,屋子里有一股若有若无的果香,如今它的历史使命完成了,因为它已经熟透了,再下去恐怕就要烂掉了。周末的清晨,美美地吃上一份营养十足的炒饭,真的很惬意”

食材明细

主料
辅料
配料

水果炒饭更美味——鲜香虾仁菠萝炒饭的做法步骤

  • 水果炒饭更美味——鲜香虾仁菠萝炒饭的做法步骤:1
    1
    原料如图。
  • 水果炒饭更美味——鲜香虾仁菠萝炒饭的做法步骤:2
    2
    菠萝切成一大一小两半。
  • 水果炒饭更美味——鲜香虾仁菠萝炒饭的做法步骤:3
    3
    挖出果肉,切成1CM大小的丁浸入盐水,保留较大的菠萝壳做容器。
  • 水果炒饭更美味——鲜香虾仁菠萝炒饭的做法步骤:4
    4
    胡萝卜、玉米、豌豆焯水。
  • 水果炒饭更美味——鲜香虾仁菠萝炒饭的做法步骤:5
    5
    虾仁6只,2只开背去除沙线,4只切成小段,加入盐和料酒腌制5分钟。
  • 水果炒饭更美味——鲜香虾仁菠萝炒饭的做法步骤:6
    6
    鸡蛋加入料酒和盐打散。
  • 水果炒饭更美味——鲜香虾仁菠萝炒饭的做法步骤:7
    7
    虾仁滑油盛出。
  • 水果炒饭更美味——鲜香虾仁菠萝炒饭的做法步骤:8
    8
    鸡蛋炒熟。
  • 水果炒饭更美味——鲜香虾仁菠萝炒饭的做法步骤:9
    9
    加入胡萝卜、玉米和豌豆炒一分钟盛出。
  • 水果炒饭更美味——鲜香虾仁菠萝炒饭的做法步骤:10
    10
    热油放入米饭炒5分钟。
  • 水果炒饭更美味——鲜香虾仁菠萝炒饭的做法步骤:11
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    放入玉米、胡萝卜和豌豆炒一分钟。
  • 水果炒饭更美味——鲜香虾仁菠萝炒饭的做法步骤:12
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    加盐调味。
  • 水果炒饭更美味——鲜香虾仁菠萝炒饭的做法步骤:13
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    放入虾仁和菠萝。
  • 水果炒饭更美味——鲜香虾仁菠萝炒饭的做法步骤:14
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    翻炒均匀即可。
  • 使用的厨具:炒锅
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