““淮山的功效： 补脾；养肺；固肾；益精。主治：脾虚泄泻；食少浮肿；肺虚咳喘；消渴；遗精；带下；肾虚尿频；外用治痈肿；瘰疬 淮山的作用： 1、降血糖作用 2、调节机体对非特异刺激反应性作用 3、对免疫功能的影响 4、所含营养成分和粘液质、淀粉酶有关，有滋补作用，能助消化。止泻。祛痰。” ”
食材明细
淮山羹的做法步骤
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1冰糖100克
2
先将淮山洗净，削掉皮后切成小薄皮用搅拌打碎
3
水1000克淮山500克，分三次打碎成汁
4
倒入不粘锅里加冰糖煮开，不停地搅动大概10分钟，冷却后放冷藏室淮山羹做好啦。
5
也可以加热吃放点三渣条，则色味俱佳。
使用的厨具：电饭煲
