““红枣绿豆银耳羹,滋阴润燥、清火解毒、养血润肤,特别适合老人和爱美的MM们食用···” ”
食材明细
红枣绿豆银耳羹的做法步骤
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1准备好银耳、绿豆、红枣、冰糖。
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银耳提前泡发;红枣洗净备用。3
绿豆洗净,倒入饭煲;加入适量冷水炖煮20分钟,至绿豆开花,盛起备用。4
银耳洗净,加入适量冷水炖煮30分钟。5
倒入红枣,煮5分钟。6
加入冰糖,煮5分钟。7
倒入煮好的绿豆,煮开。8
炖煮好的银耳羹,盛入碗中,温热食用。
1、绿豆也可以和银耳同煮,但银耳不易出胶。2、这次我的绿豆煮的时间太长,15分钟就够了。3、因为喜欢吃较甜的绿豆羹,冰糖加的多了些;不喜欢甜食可以少加点。 -使用的厨具:电饭煲