““煎鱼其实很简单,鱼稍微用盐腌制一下,洗净晾干,猛火下油煎鱼就肯定不会粘锅。因为鱼肉蛋白遇到高温会立即凝固,还要注意不要立即反动,煎出来的鱼甘香可口,配上几片柠檬,爽极了,哈哈。” ”
食材明细
干煎秋刀鱼的做法步骤
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1将鱼去肚洗净,用盐稍腌十分钟,洗净切段晾干。

2
起油锅,猛火下油,下鱼。
3
稍摇一下锅,让油走均匀,过一分钟左右将鱼反转,将火调之中小火。
4
起锅前开大火,两面煎一下就行了,配上柠檬,芥末酱油,好吃哦。““煎鱼其实很简单,鱼稍微用盐腌制一下,洗净晾干,猛火下油煎鱼就肯定不会粘锅。因为鱼肉蛋白遇到高温会立即凝固,还要注意不要立即反动,煎出来的鱼甘香可口,配上几片柠檬,爽极了,哈哈。” ”