焖酥鲫鱼

https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2012/11/08/20121108104506265797483.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“再多刺我们也不再怕!“化骨绵掌”的时代到了,用苏泊尔巧易开压力快锅和醋相互作用,将多刺的鲫鱼炖到肉烂骨酥,使鱼骨都可以直接下肚。爱吃鲫鱼的朋友一定要收着哦!”

食材明细

主料
辅料

焖酥鲫鱼的做法步骤

  • 焖酥鲫鱼的做法步骤:1
    1
    准备所需食材
  • 焖酥鲫鱼的做法步骤:2
    2
    鱼洗净(一定要将鲫鱼的黑腹膜清洗干脆,不然会有腥味),大碗里放鱼,加入调好的酱汁(料酒2勺、姜、蒜末各少许、小葱6根、生抽2勺、香醋1勺)
  • 焖酥鲫鱼的做法步骤:3
    3
    盖上盖子放入冰箱里腌制20分钟
  • 焖酥鲫鱼的做法步骤:4
    4
    将腌制好的鱼,滤干水分(怕炸糊掉的朋友可以在鱼身上洒少许面粉)
  • 焖酥鲫鱼的做法步骤:5
    5
    起油锅,将油烧到冒烟后再把鱼放入(这样鱼不会粘锅)
  • 焖酥鲫鱼的做法步骤:6
    6
    将鱼炸到两面金黄出锅
  • 焖酥鲫鱼的做法步骤:7
    7
    压力快锅底部先放上一层葱段
  • 焖酥鲫鱼的做法步骤:8
    8
    将鱼轻放于葱段上,将腌制过的酱汁淋于鱼身上
  • 焖酥鲫鱼的做法步骤:9
    9
    依次倒入香醋2勺
  • 焖酥鲫鱼的做法步骤:10
    10
    白酒1勺
  • 焖酥鲫鱼的做法步骤:11
    11
    盐适量
  • 焖酥鲫鱼的做法步骤:12
    12
    砂糖适量
  • 焖酥鲫鱼的做法步骤:13
    13
    花椒少许
  • 焖酥鲫鱼的做法步骤:14
    14
    将生姜切片铺于鱼身上
  • 焖酥鲫鱼的做法步骤:15
    15
    再放上些葱段
  • 焖酥鲫鱼的做法步骤:16
    16
    倒入清水1小碗(水不用太多,不会糊底就行)
  • 焖酥鲫鱼的做法步骤:17
    17
    大火烧至限压阀处出气后,调小火烧上30左右分钟
  • 焖酥鲫鱼的做法步骤:18
    18
    这时的鲫鱼已经酥的掉渣,要以最轻的动作将其运送到碗里哦!
  • 一、往压力锅内放鱼时一定要先将葱铺满锅底,使鱼和锅不直接接触,这样加热时,一来可以让葱香渗入鱼身,二来鱼身和鱼皮会很完整,不会粘锅。二、如果烧多条鱼,一定要摆均匀一层鱼,然后撒料,再往上加一层,这样每条鱼都能均匀入味三、这道酥鲫鱼的另一个关键就放醋,大量的醋是鱼骨酥烂的主要原因,醋在加热过程中会大量挥发,所以不必担心鱼肉会过酸四、酥鲫鱼不要刚好烧就往外面夹,稍稍凉一会再夹就能保持鱼的完整性 -使用的厨具:高压锅
    所属分类: 热菜   家常菜   常见菜式   产妇   健康食谱   下奶   冬季食谱   宴客菜   农家菜   午餐   下奶  

    你可能还喜欢