“这款豆浆非常适合婴幼儿喝,小米含有容易被告消化的淀粉,很容易被人体消化吸收。 小米粒小,色淡黄或深黄,质地较硬,制成品有甜香味。具有滋阴养血的功能,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力。”
食材明细
杞米豆浆的做法步骤
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1准备所需材料,黄豆提前泡软

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将泡软的黄豆洗净,倒入豆浆机内
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小米洗净加入豆浆机内
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加入枸杞
5
再添加适量的清水
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启动豆浆机的豆浆功能
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将打好的豆浆倒出滤渣
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最后加入适量的冰糖调至溶化即可饮用
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1、小米是老人、病人、产妇宜用的滋补品;
2、气滞者忌用;素体虚寒,小便清长者少食。