凉拌黄瓜

https://st-cn.meishi.cc/r/246/137/1534496/s1534496_142660122002334.jpg的做法
最近和凉拌菜较上劲了,减肥瘦身菜系列。。。凉拌黄瓜。

食材明细

主料
辅料

凉拌黄瓜的做法步骤

  • 凉拌黄瓜的做法步骤:1
    1
    食材:黄瓜、蒜头、小米红辣椒
  • 凉拌黄瓜的做法步骤:2
    2
    黄瓜用盐水浸泡片刻、洗净,间隔削去部分皮,蒜头去皮拍碎、辣椒洗净切粒
  • 凉拌黄瓜的做法步骤:3
    3
    第一刀不切断,第二刀切断(当然你可以按照自己的方式拍扁或切粒)
  • 凉拌黄瓜的做法步骤:4
    4
    用碗盛起酱油、陈醋、香油,倒入蒜蓉、辣椒、搅拌均匀
  • 凉拌黄瓜的做法步骤:5
    5
    淋在黄瓜上面即可
  • 凉拌黄瓜的做法步骤:6
    6
  •   黄瓜间隔削皮吃起来口感好,颜色也好看。
    所属分类: 减肥   快手菜   素菜  

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