“话说,三月不减肥,四月徒伤悲,四月不减肥,五月徒伤悲....... 我呢,一直走在减肥的路上不停息,但是做为了一个吃货,节食貌似是不可能的 所以只有开发既能减肥,又能满足口腹之欲的了”
食材明细
芒果酸奶小圆子的做法步骤
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1准备好原料

2
糯米粉拿热水烫成絮状
3
晾凉后揉成团
4
处理芒果,从中间切开,切十字刀

5
剥出果肉
6
取一部分堆在碗边

7
酸奶倒入料理机
8
放入芒果粒,搅打一分钟
9
倒入碗中
10
糯米团取一段搓成长条
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做成小圆子
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下水煮小圆子

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浮起来就是煮好了
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过两遍凉水
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放到碗里即可
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又顶饱,又美味,对瘦身不错哦