“精典时鲜素菜。营养丰富,老少皆宜。黑木耳有清洗肠道和血管功能,每天吃一点不错的。国外把黑木耳代替阿斯匹林用。中国大量出国,能买到好的单片黑木耳不容易。价格很贵的。我用的就是单片的黑木耳。”
食材明细
木耳豌豆的做法步骤
-
1新鲜小豌豆。

2
豆腐衣撕碎。
3
黑木耳泡发。
4
用油炒豌豆和黑木耳。加水(鸡汤),盐,糖。
5
加豆腐衣。关火翻炒均匀。
6
装盘。
7
没有鸡汤用味精了。
“精典时鲜素菜。营养丰富,老少皆宜。黑木耳有清洗肠道和血管功能,每天吃一点不错的。国外把黑木耳代替阿斯匹林用。中国大量出国,能买到好的单片黑木耳不容易。价格很贵的。我用的就是单片的黑木耳。”