“白菜营养丰富,富含多种维生素、无机盐、纤维素及一定量的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分。常言道:“鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。”白菜与其他食物合理搭配,更有其独特的食疗功效。”
食材明细
黑木耳里脊肉炒白菜的做法步骤
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1食材:里脊肉(已切片)、黑木耳(已泡发清洗)、白菜(已清洗切开)

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在锅中加入3汤勺油烧热,下入切好的里脊肉翻炒翻炒。
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接着,加1汤勺料酒。
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加2汤勺生抽。
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翻炒一下。
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然后,合入切好的白菜和清洗好的黑木耳翻炒翻炒至白菜熟透。
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最后,加0.5勺盐。
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加0.5勺味精。
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调味炒匀,即可。
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菜的味道根据自家的口味调整。