“减肥期间也可以放心吃炒鸡蛋了哦~~”
食材明细
番茄炒蛋的做法步骤
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1加平时炒菜那么多油，滑锅。
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大火热油至油轻微冒烟时倒入加了1g盐的蛋液。
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待底层蛋液凝固后掀起。
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再掀~~
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再掀~~
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熟了后打散盛出来，这样做锅里很干净。
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不放油了，放点葱花。
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紧接着倒入西红柿，大火翻炒。
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加1g盐，加速出水。
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放半勺白糖。
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大火翻炒1分钟。
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把鸡蛋放入炒匀即可。
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以前做这道菜从来不放糖，但大学食堂里的番茄蛋放了糖，我觉得好吃多了呢~
