南瓜汁

https://st-cn.meishi.cc/r/32/51/13575282/s13575282_155014895571471.jpg的做法
“用很简单的食材给加入色香味俱全的南瓜汁”

食材明细

主料

南瓜汁的做法步骤

  • 南瓜汁的做法步骤：1
    1
    南瓜切丁
  • 南瓜汁的做法步骤：2
    2
    放料理机打成汁（不能加热的料理机需要将南瓜蒸熟，加料理机并加温开水，打碎）
  • 南瓜汁的做法步骤：3
    3
    加入适量牛奶及蜂蜜后饮用
  • 南瓜汁的做法步骤：4
    4
    • 如果料理机没有做汤的功能，可将南瓜蒸熟后放入料理机打成糊状，根据自己口味喜好加入牛奶和蜂蜜
    所属分类： 减肥   增肥  

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