“辣椒具有强烈的促进血液循环的作用，可以改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。它含有一种特殊物质，能加速新陈代谢以达到燃烧体内脂肪的效果显著，从而起到减肥作用。这种物质还可以促进荷尔蒙分泌，对皮肤有很好的美容保健作用”
食材明细
尖椒炒肉片的做法步骤
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1食材
2
尖椒切菱形片，肉切片，葱姜切末，蒜切片
3
炒锅入油烧热，下入肉片炒至变白
4
下入葱姜蒜煸炒，淋料酒，酱油
5
下入尖椒，盐，煸炒1-2分钟，加入味精翻炒均匀，盛出装盘
6
烹调时加入料酒，不但能有效去除肉的腥膻味，且可让菜式增香添味。
