好吃的绿豆糕

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绿豆含有大量的蛋白质和维生素,它清热解毒,是夏季食疗的佳品。很多地方端午节除了吃粽子还会吃绿豆糕,现在虽然离端午还有一个多月,因为家人非常喜欢吃绿豆糕,我也就开始做起来了!

食材明细

主料
辅料

好吃的绿豆糕的做法步骤

  • 好吃的绿豆糕的做法步骤:1
    1
    脱皮绿豆洗净用水泡一夜后,滤干水分放在容器中进锅隔水蒸40分钟。
  • 好吃的绿豆糕的做法步骤:2
    2
    趁热把绿豆压碎,可以用料理机或手工擀压。
  • 好吃的绿豆糕的做法步骤:3
    3
    不粘锅内加玉米油、白砂糖、麦芽糖,小火加热熔化后,放入绿豆粉翻炒成不粘的绿豆沙即可。
  • 好吃的绿豆糕的做法步骤:4
    4
    绿豆沙分成每个25克,红豆沙每个12克揉成圆球盖上保鲜膜防止表面开裂。
  • 好吃的绿豆糕的做法步骤:5
    5
    取一份绿豆沙球压扁,中间放上红豆沙球,用包元宵的手法边转边推,包好后放入50克的月饼模具中压制。
  • 好吃的绿豆糕的做法步骤:6
    6
    漂亮的绿豆糕就完成了,可以用密封盒子装着放入冰箱冷藏后食用。
  • 好吃的绿豆糕的做法步骤:7
    7
  • 1、绿豆一定要蒸不能煮。 2、喜欢甜味的可以加15-20克糖。 3、压模时建议不要放糕粉而是沾些油,这样既不沾花纹又漂亮。 4、寒性体质、老幼及体质虚弱和正在服药的人群不能食用绿豆,慎食绿豆糕。
    所属分类: 清热解毒  

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