鱼香茄盒

https://st-cn.meishi.cc/r/121/15/3441371/s3441371_143399276730911.jpg的做法
鱼香味道的菜全家人都喜欢。鱼香不只限于肉丝、鸡丝,茄盒做成鱼香味道也很棒。 外焦里嫩的茄盒,浇上酸甜微辣的鱼香汁,非常的美味。酌酒下饭都很不错。 茄子不去皮,营养很丰富,搭配瘦肉馅做成茄盒,营养更均衡、全面,有着补血,抗衰老,增强免疫力等功效。

食材明细

主料
辅料

鱼香茄盒的做法步骤

  • 鱼香茄盒的做法步骤:1
    1
    猪肉馅加姜末、盐、鸡精、淀粉、料酒、生抽、胡椒粉、鸡蛋清顺时针搅拌上劲
  • 鱼香茄盒的做法步骤:2
    2
    茄子、红椒、香菇洗干净
  • 鱼香茄盒的做法步骤:3
    3
    茄子切成连刀块
  • 鱼香茄盒的做法步骤:4
    4
    将肉馅添加到茄子中,做好茄盒
  • 鱼香茄盒的做法步骤:5
    5
    鸡蛋、淀粉、盐加水调成糊
  • 鱼香茄盒的做法步骤:6
    6
    茄盒裹上鸡蛋糊入油锅炸至定型捞出沥干油。油升温,茄夹入锅再复炸,炸脆捞出装盘
  • 鱼香茄盒的做法步骤:7
    7
    另起油锅,加葱姜蒜、豆瓣酱炒
  • 鱼香茄盒的做法步骤:8
    8
    加料酒、生抽、醋
  • 鱼香茄盒的做法步骤:9
    9
    加鸡粉、盐、白糖炒,视情况加适量水
  • 鱼香茄盒的做法步骤:10
    10
    红椒、香菇入锅炒。视情况淋入水淀粉
  • 鱼香茄盒的做法步骤:11
    11
    炒均匀添加在茄盒上即可享用
  • 鱼香茄盒的做法步骤:12
    12
  • 1、用淀粉调糊,茄盒外皮更脆。 2、浇汁味道依据个人口味调制。 3、不浇汁,直接用大饼卷茄盒食用也非常的美味。
    所属分类: 补血   减肥   夜宵  

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