低脂低热量减肥党必备的杂菇煲

https://st-cn.meishi.cc/r/121/121/8530371/s8530371_150546104295360.jpg的做法
你喜欢吃什么菇,就加什么菇。汤汁超级超级鲜美的!会整锅吃到光光的那种!

食材明细

主料
辅料

低脂低热量减肥党必备的杂菇煲的做法步骤

  • 低脂低热量减肥党必备的杂菇煲的做法步骤:1
    1
    各种菇菇洗净,切块(条状的菇菇不切)。锅内倒油,油热后下蒜末葱白爆香
  • 低脂低热量减肥党必备的杂菇煲的做法步骤:2
    2
    放入菇菇们翻炒至出水
  • 低脂低热量减肥党必备的杂菇煲的做法步骤:3
    3
    大火煮开后,盖上盖子转中火煮5分钟,煮够5分钟后,加酱油、蚝油和盐调味
  • 低脂低热量减肥党必备的杂菇煲的做法步骤:4
    4
    撒上葱绿段和芹菜段出锅开吃。(想吃肉的这一步可以烫个肥牛片啥的~)
  • 低脂低热量减肥党必备的杂菇煲的做法步骤:5
    5
  • PS:胡椒盐=黑胡椒+白胡椒+盐;不喜欢黄油味道的,可以直接用普通的油,会做出大排档的味道!
    所属分类: 减肥  

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