低脂低热量减肥党必备的杂菇煲

https://st-cn.meishi.cc/r/121/121/8530371/s8530371_150546104295360.jpg的做法
“你喜欢吃什么菇，就加什么菇。汤汁超级超级鲜美的！会整锅吃到光光的那种！”

食材明细

主料
辅料

低脂低热量减肥党必备的杂菇煲的做法步骤

  • 低脂低热量减肥党必备的杂菇煲的做法步骤：1
    1
    各种菇菇洗净，切块（条状的菇菇不切）。锅内倒油，油热后下蒜末葱白爆香
  • 低脂低热量减肥党必备的杂菇煲的做法步骤：2
    2
    放入菇菇们翻炒至出水
  • 低脂低热量减肥党必备的杂菇煲的做法步骤：3
    3
    大火煮开后，盖上盖子转中火煮5分钟，煮够5分钟后，加酱油、蚝油和盐调味
  • 低脂低热量减肥党必备的杂菇煲的做法步骤：4
    4
    撒上葱绿段和芹菜段出锅开吃。（想吃肉的这一步可以烫个肥牛片啥的~）
  • 低脂低热量减肥党必备的杂菇煲的做法步骤：5
    5
    • PS：胡椒盐=黑胡椒+白胡椒+盐；不喜欢黄油味道的，可以直接用普通的油，会做出大排档的味道！
    所属分类： 减肥  

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