“茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的。 茄子的做法很多,蒸茄子,炸茄子,炒茄子··· 今天我就做肉末蒸茄子,本想直接用炒好的肉末蒸,但是茄子有点多,只有先把茄子蒸一下···拌匀吃真的很不错!”
食材明细
肉末蒸茄子的做法步骤
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1准备材料。

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茄子切条,洒盐。
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锅中适量油,放肉末煸炒变色。
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放剁椒,大蒜炒香。
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放盐,酱油翻炒匀。
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茄子上锅先蒸10分钟。
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再放入肉末继续蒸10分钟后,出锅洒葱花。
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配料随自己喜欢随意添加。