西兰花鸡蛋沙拉

https://st-cn.meishi.cc/r/66/62/515566/s515566_143702665582347.jpg的做法
很赞的减肥餐~超爱这样的搭配~酸酸甜甜~又有营养~~

食材明细

主料
辅料

西兰花鸡蛋沙拉的做法步骤

  • 西兰花鸡蛋沙拉的做法步骤:1
    1
    一锅水,鸡蛋架在蒸架上蒸至水沸腾
  • 西兰花鸡蛋沙拉的做法步骤:2
    2
    水煮开了之后倒入西兰花~注意水要没过西兰花哦~然后两分钟后捞起鸡蛋用冷水冲洗。再五分钟后关火
  • 西兰花鸡蛋沙拉的做法步骤:3
    3
    番茄洗净用开水稍微烫一下..切一半,去掉头头..
  • 西兰花鸡蛋沙拉的做法步骤:4
    4
    番茄切小粒,放入碟子.鸡蛋剥壳也切成小颗..
  • 西兰花鸡蛋沙拉的做法步骤:5
    5
    捞起西兰花,与鸡蛋番茄捞在一起。撒一点黑胡椒粉,挤上沙拉酱即可~
  • 西兰花鸡蛋沙拉的做法步骤:6
    6
  • 黑胡椒是个人喜好~~~可不加~~ 想要减肥效果更好的就少一点沙拉酱哦~
    所属分类: 减肥   清热解毒   家常菜  

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