减肥青菜汤

https://st-cn.meishi.cc/r/151/73/5018401/s5018401_144397549041211.jpg的做法
此菜适合减肥的人吃,年轻人,中年人,老年人都可以,是一道非常健康的汤菜。

食材明细

主料
辅料

减肥青菜汤的做法步骤

  • 减肥青菜汤的做法步骤:1
    1
    青菜洗干净,蒜切片,生姜切丝,放在一边备用
  • 减肥青菜汤的做法步骤:2
    2
    放入橄榄油,再加入大蒜和生姜煸炒一下
  • 减肥青菜汤的做法步骤:3
    3
    加入白水煮开
  • 减肥青菜汤的做法步骤:4
    4
    加入一点香醋
  • 减肥青菜汤的做法步骤:5
    5
    加入适量的盐和鸡精调味
  • 减肥青菜汤的做法步骤:6
    6
    加入青菜煮开即可
  • 减肥青菜汤的做法步骤:7
    7
    加入一点黑胡椒提味。就可以啦
  • 减肥青菜汤的做法步骤:8
    8
  • 做汤的时候加入一点醋,可以让汤更好喝哦。
    所属分类: 减肥   汤羹  

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