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“早上做了个奶油蛋糕,多了一些奶油,就想起来一杯咖啡解解馋。”
香芹猪肉水饺
香菇鸡肉丸子
减肥蔬果沙拉
木耳豌豆
木耳炒肉
洋白菜沙拉
夏日减肥餐-蚝油生菜
这菜酸甜可口,好吃不长肉,减肥降脂
蒸青蟹
冬瓜荷叶煲老鸭
凉拌苦瓜
番茄烩红薯粉
全麦果料吐司
炒疙瘩
辣白菜海苔土豆卷(减肥)