“从海南买了很多柠檬,很香皮也很薄,害怕坏掉了,就用了几个做成蜂蜜柠檬茶,听说柠檬要用蜂蜜侵泡1周吃才能把Vc充分利用和释放!”
食材明细
蜂蜜柠檬茶的做法步骤
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1准备4个新鲜的薄皮柠檬

2
用少许食盐把柠檬搓干净,去掉表皮凹洞里的灰尘及附着物
3
搓后的柠檬如图,表面光滑油亮
4
用清水清洗干净,晾干或者用厨房用纸搽干
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把柠檬切成2-3mm厚的薄片。(注意洗净的柠檬不能碰到油或水,容易滋生细菌)
6
准备好一瓶蜂蜜,我用的是汪氏蜜蜂园的荆花蜜,听说汪氏的蜂蜜很好哈,买来试试
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准备一个带盖的瓶子,先在瓶底到少许蜂蜜
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在放一层切成薄片的柠檬
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在放一层蜂蜜覆盖住柠檬片,直到所有柠檬片放完,最后在覆盖一层蜂蜜在最上面,盖上瓶盖,密封保存1周就可以食用了
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4个柠檬做了差不多大半罐。每天早上取一片泡上一杯温水,美容养颜排毒
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柠檬在洗净后一定不要有水和油,要不然容易坏掉。
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