排骨墨鱼汤

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这世界上总有一些食物,相隔千里,却异常投缘。譬如西红柿之于鸡蛋,或者皮蛋之于瘦肉,又或者排骨之于墨鱼,海陆相隔,却又惺惺相惜,擦出奇妙火花。中国人煲汤的宗旨无他,只为一个“鲜”字。何谓“鲜”?汉子其实已给予我们其实,鲜=鱼+羊,陆地和海洋的汇聚注定给我们带来奇妙的鲜美滋味。

食材明细

主料
辅料

排骨墨鱼汤的做法步骤

  • 排骨墨鱼汤的做法步骤:1
    1
    超市买墨鱼干,用温水浸泡1小时后,清洗干净,去除软骨和杂质,切成小条,沥干水分待用(记得一定要去除墨鱼表面的黑皮,否则有腥味)
  • 排骨墨鱼汤的做法步骤:2
    2
    排骨清洗干净,冷水下锅煮开后捞出,用温水将浮沫冲洗干净,沥干待用
  • 排骨墨鱼汤的做法步骤:3
    3
    珐琅铸铁锅中火预热1分钟,倒入1滴油,放姜片翻炒
  • 排骨墨鱼汤的做法步骤:4
    4
    倒入沥干水分的墨鱼干条,中火翻炒2分钟(墨鱼翻炒可以有效去腥,不再需要料酒,真正做到无任何调料的养生汤)
  • 排骨墨鱼汤的做法步骤:5
    5
    倒入猪排与墨鱼一起翻炒1分钟
  • 排骨墨鱼汤的做法步骤:6
    6
    加入适量的纯净水
  • 排骨墨鱼汤的做法步骤:7
    7
    盖上珐琅锅盖,待珐琅锅冒热气后转小火,炖20分钟即可开锅,开锅后依据个人口味添加适量盐,一碗热气鲜营养的浓汤就出锅咯。(比普通锅节省40%的烹饪时间)
  • 排骨墨鱼汤的做法步骤:8
    8
  • 所属分类: 汤羹   增肥   家常菜  

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