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枸杞叶瘦肉粥
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“
喜欢吃枸杞叶,平常大多是用来煮汤。 枸杞加些瘦肉煲粥也非常鲜美呢!
”
食材明细
主料
枸杞叶
90克
瘦肉
80克
大米
3把
辅料
油
1/2茶匙
盐
1/2茶匙
酱油
1/2茶匙
米酒
几滴
生姜
2片
家常味
口味
煲
工艺
<30分钟
耗时
较低热量
难度
枸杞叶瘦肉粥的做法步骤
1
大米淘洗干净放锅里煲开
2
瘦肉切成薄片,加少量盐,酱油,生粉,花生油,姜丝腌制,枸杞叶摘好清洗干净备用
3
待粥煲至粘稠时把瘦肉加入
4
再把枸杞叶加入
5
再次煮开后继续煲几十秒便可
6
腌制瘦肉时加入少量生粉,煮出来更嫩滑。
所属分类:
明目
早餐
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