蚕菜肉丸汤

https://st-cn.meishi.cc/r/140/225/5056390/s5056390_145249488650535.jpg的做法
蚕菜对人体有滋补强壮作用,被视为保健蔬菜。 紫葛叶不但能当菜食用,还是一味中药。它有清血凉血、消热解毒、润燥滑肠、解郁除积、接骨止痛等多种功效。因为紫角叶里的草酸低,是补钙的优选经济菜。紫角叶那种粘粘滑滑的感觉是来自它的一种黏液,对抗癌有非常好的作用

食材明细

主料
辅料

蚕菜肉丸汤的做法步骤

  • 蚕菜肉丸汤的做法步骤:1
    1
    准备好蚕菜和肉丸
  • 蚕菜肉丸汤的做法步骤:2
    2
    把蚕菜洗干净
  • 蚕菜肉丸汤的做法步骤:3
    3
    然后倒入适量的水,待水开后下入蚕菜
  • 蚕菜肉丸汤的做法步骤:4
    4
    然后放入少许的油和肉丸
  • 蚕菜肉丸汤的做法步骤:5
    5
    肉丸煮熟了在、后放入适量的盐即可
  • 蚕菜肉丸汤的做法步骤:6
    6
  • 肉丸是熟的,所以先放蚕菜,煮一下后放入肉丸,待肉丸浮起来调味即可
    所属分类: 清热解毒   夜宵  

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