紫薯豆浆

https://st-cn.meishi.cc/r/233/03/4125983/s4125983_146258771903112.jpg的做法
紫薯含硒元素、铁元素和花青素,黄豆具有雌激素活性的植物性雌激素,延迟女性细胞衰老、使皮肤保持弹性、养颜、减少骨丢失,促进骨生成、降血脂等,紫薯豆浆,一款很适合女性的豆浆,健康美丽喝出来。

食材明细

主料

紫薯豆浆的做法步骤

  • 紫薯豆浆的做法步骤:1
    1
    1. 准备食材
  • 紫薯豆浆的做法步骤:2
    2
    2. 紫薯切成小块
  • 紫薯豆浆的做法步骤:3
    3
    3. 黄豆提前洗干净,用水浸泡一个小时左右。
  • 紫薯豆浆的做法步骤:4
    4
    4. 浸泡好的黄豆放入豆浆机,加入1200毫升的水。
  • 紫薯豆浆的做法步骤:5
    5
    5. 插上电源,选择热饮,五谷豆浆。
  • 紫薯豆浆的做法步骤:6
    6
    6、启动程序
  • 紫薯豆浆的做法步骤:7
    7
    7. 程序结束后,美美哒的紫薯豆浆就做好了。
  • 紫薯豆浆的做法步骤:8
    8
    8. 无渣无渣无渣。重要的事情说三遍。
  • 紫薯豆浆的做法步骤:9
    9
    9. 加入白砂糖,搅拌均匀。
  • 紫薯豆浆的做法步骤:10
    10
    10. 颜色美美哒,味道也美美哒
  • 紫薯豆浆的做法步骤:11
    11
  • 如果家里用的水呈碱性的话,紫薯豆浆颜色会变蓝,只需在制作的时候加入一小勺白醋即可。
    所属分类: 豆浆  

    你可能还喜欢