“百合清心安神,红枣养胃健脾,绿豆清热除烦。恼人的夏季即将到来,用它们三者煮粥那是再好不过。不想喝粥,加一点黄豆打成豆浆也是不错。 是绿豆?还是百合?竟然也会浓稠到出乎意料。。。。 慢慢咽下一口,果然很清爽。。。。”
食材明细
红枣百合绿豆豆浆的做法步骤
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1用料:红枣5枚,百合20克,绿豆50克,黄豆50克,水1500毫升

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将百合绿豆黄豆洗净控水,
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加水浸泡至涨发。
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红枣洗净,去核,切小丁,备用。
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将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。
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倒入所有材料,
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加入清水。
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盖好盖子,
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放入机座,卡好。
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启动豆浆功能。
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打浆结束,取下打浆桶。
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揭盖,
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取走滤网架,使渣浆混合,
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倒出饮用
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用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。
饮用时可以根据自己口味,加红糖调味。