“三文鱼中含有OMEGA-3不饱和脂肪酸,各种维生素和矿物质。除了对皮肤健康的好处,它还能提高身体免疫力,有效治疗关节炎、风湿病细胞再生和过敏等病症。”
食材明细
狗狗菜谱:三文鱼炒饭的做法步骤
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			  			   1把三文鱼、彩椒和卷心菜切块 1把三文鱼、彩椒和卷心菜切块
 
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将三文鱼和蔬菜
用橄榄油小炒一下 
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卷心菜发蔫后加入米饭
再翻炒一下即可 
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这里用的是三文鱼边角料,不是很贵,不到10块1斤的样子,某宝或附近生鲜店应该有
 
  
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	       
	      
	      