“适合早饭和晚饭,无油,全麦面粉。低卡路里食物。”
食材明细
茴香鸡蛋片的做法步骤
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5茴香请洗干净

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茴香切碎后把茴香,鸡蛋,全麦面,盐,鸡粉假如一个容器兑水搅拌成糊糊
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粘稠程度看我发的照片吧,就是稍微有些粘度比较稀。
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用不粘锅,预热锅到8成热。如果掌握不了温度可以用一点面糊做测试。不用放油,放油后就不能摊成片了。
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摊片两面摊还是一面摊那就看自己喜好了。一般可以在摊成片后方一点点油,片会有脆感。
所属分类:
东北菜
“适合早饭和晚饭,无油,全麦面粉。低卡路里食物。”