地三鲜

https://st-cn.meishi.cc/r/23/159/2414773/s2414773_147090272644680.jpg的做法
地三鲜是一道咸鲜味美,老幼皆宜的东北汉族传统家常菜,做法简单易学。虽然是一道素菜,但是口感鲜咸可口,非常下饭。

食材明细

主料
辅料

地三鲜的做法步骤

  • 地三鲜的做法步骤:1
    1
    原料。
  • 地三鲜的做法步骤:2
    2
    青椒切片。
  • 地三鲜的做法步骤:3
    3
    土豆切厚片,泡入水中,防止氧化变黑。
  • 地三鲜的做法步骤:4
    4
    茄子切块。
  • 地三鲜的做法步骤:5
    5
    碗里倒入生抽,糖,盐,清水和水淀粉做成芡汁。
  • 地三鲜的做法步骤:6
    6
    炸茄子。
  • 地三鲜的做法步骤:7
    7
    炸土豆片。
  • 地三鲜的做法步骤:8
    8
    炒锅倒油,放入葱末和一半的蒜末。
  • 地三鲜的做法步骤:9
    9
    葱末和蒜末炒香后放入炸好的茄子、土豆片、青椒,稍稍翻炒。
  • 地三鲜的做法步骤:10
    10
    调配好的芡汁倒入。
  • 地三鲜的做法步骤:11
    11
    用大火快速翻炒片刻,出锅前撒入另一半蒜末。
  • 地三鲜的做法步骤:12
    12
    翻炒均匀即可。
  • 地三鲜的做法步骤:13
    13
  • 土豆和茄子需要油炸的时间是不同的,因此要分开炸制,否则茄子没熟时,土豆片就糊了。
    所属分类: 晚餐   午餐   延缓衰老  

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