“秋冬季人体对能量和营养的需求较多,经常吃鸡滋补,能有效抵御寒冷。栗子有“千果之王”的美称,还是益肾补气的“补药”,当栗子遇上鸡,会碰撞出怎样的火花……”
食材明细
栗子烧鸡的做法步骤
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1准备好材料,鸡翅划两刀好入味。

2
板栗剥皮开水里煮上3~4分钟捞出
3
起油锅下入鸡翅煎至两面金黄
4
把鸡翅推到一边,加葱姜蒜爆香
5
加入调料汁翻炒片刻加入适量清水
6
加入板栗
7
移至砂锅中大火烧开转小火慢炖20分钟左右
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所属分类:
闽菜
“秋冬季人体对能量和营养的需求较多,经常吃鸡滋补,能有效抵御寒冷。栗子有“千果之王”的美称,还是益肾补气的“补药”,当栗子遇上鸡,会碰撞出怎样的火花……”