虾皮炒茭白

https://st-cn.meishi.cc/r/48/83/4020798/s4020798_147641394182279.jpg的做法
茭白3块一斤,周末去菜市场上买了几根。茭白是跟什么搭配服从另一样味道的菜,基于这样的原因,决定用虾皮做一个素炒,实践证明,非常好。

食材明细

主料
辅料

虾皮炒茭白的做法步骤

  • 虾皮炒茭白的做法步骤:1
    1
    茭白买回来以后,要处理一下,把外面的皮去掉,绿色的部分要剥干净
  • 虾皮炒茭白的做法步骤:2
    2
    清洗一下以后,把茭白切成段
  • 虾皮炒茭白的做法步骤:3
    3
    茭白放开水中焯熟
  • 虾皮炒茭白的做法步骤:4
    4
    准备葱花,这里用了葱叶,如果有香葱,用香葱更好
  • 虾皮炒茭白的做法步骤:5
    5
    准备虾皮,因为虾皮比较咸,对应的盐的量就应该减少
  • 虾皮炒茭白的做法步骤:6
    6
    炒锅里放油,这个菜吃油的部分是虾皮,根据虾皮的量来放油
  • 虾皮炒茭白的做法步骤:7
    7
    油热后放入虾皮
  • 虾皮炒茭白的做法步骤:8
    8
    焯熟的茭白不用过冷水,直接放入炒锅里就可以
  • 虾皮炒茭白的做法步骤:9
    9
    放葱花,盐,花椒面,翻炒3分钟
  • 虾皮炒茭白的做法步骤:10
    10
    最后放味精就可以了
  • 虾皮炒茭白的做法步骤:11
    11
    装盘出锅
  • 虾皮炒茭白的做法步骤:12
    12
  • 茭白焯水要焯透
    所属分类: 解酒   利尿   增肥   家常菜  

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