素炒杂粮面猫耳朵

https://st-cn.meishi.cc/r/199/64/5391199/s5391199_147873301158723.jpg的做法
小麦粉和荞麦粉做猫耳朵,再配上木耳和杂蔬炒着吃,非常健康营养,是一道不错的面食。

食材明细

主料
辅料

素炒杂粮面猫耳朵的做法步骤

  • 素炒杂粮面猫耳朵的做法步骤:1
    1
    荞面和小麦粉冷水和面,揉光滑饧制。
  • 素炒杂粮面猫耳朵的做法步骤:2
    2
    将面擀开,一厘米厚。
  • 素炒杂粮面猫耳朵的做法步骤:3
    3
    切一厘米宽条,再切丁。
  • 素炒杂粮面猫耳朵的做法步骤:4
    4
    撒上扑面,用掌心揉一揉,揉掉棱角。
  • 素炒杂粮面猫耳朵的做法步骤:5
    5
    将面放入手心,用另外一只手的大拇指从上往下推一下既好。这是做好的猫耳朵。
  • 素炒杂粮面猫耳朵的做法步骤:6
    6
    烧开水,煮至八成熟捞出,用冷水冲凉。
  • 素炒杂粮面猫耳朵的做法步骤:7
    7
    木耳切成丁,蒜切片,姜切末,葱切粒。
  • 素炒杂粮面猫耳朵的做法步骤:8
    8
    配菜都切成丁。
  • 素炒杂粮面猫耳朵的做法步骤:9
    9
    起锅,加入油和八角小火煸香。
  • 素炒杂粮面猫耳朵的做法步骤:10
    10
    下入包菜和葱、姜、蒜翻炒匀。
  • 素炒杂粮面猫耳朵的做法步骤:11
    11
    加入葱头和青椒翻炒匀。
  • 素炒杂粮面猫耳朵的做法步骤:12
    12
    加入木耳翻炒匀,放盐、胡椒粉和鸡粉翻炒匀。
  • 素炒杂粮面猫耳朵的做法步骤:13
    13
    加入猫耳朵翻炒匀,放生抽和醋调匀既好。
  • 素炒杂粮面猫耳朵的做法步骤:14
    14
    装盘的猫耳朵。
  • 素炒杂粮面猫耳朵的做法步骤:15
    15
  • 猫耳朵煮熟捞出后,一定要用冷水冲凉。
    所属分类: 素食   宵夜   主食  

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