“好吃又好喝，美味鲜汤。”
食材明细
烤麸白菜海带汤的做法步骤
-
1准备食材
2
海带和烤麸分别焯水，过凉捞出。
3
锅烧热，放少许油煸炒虾皮。
4
炒制微黄，放葱花。
5
放入白菜翻炒
6
炒倒白菜放海带
7
倒入高汤炖5分钟
8
放入烤麸炖熟，放盐调味，放少许味精。
9
撒上香菜出锅
10
海带补碘，白菜解毒。百菜不如白菜，多吃青菜，身体好。海带是提前煮熟的，虾皮要炒制微黄，才能出鲜味。
